Твоё досье в интернете: что о тебе уже знают и как это стереть за вечер

Кажется, что про тебя в интернете ничего особенного нет. Пара соцсетей, старая почта, какие-то фотки. Только сейчас всё это собирается в одно целое за пять минут: одно фото лица и один email — и у постороннего человека на руках твоё досье. Где бываешь, какие аккаунты висят с прошлого десятилетия, какие пароли утекли, где снят снимок из отпуска.

Раньше на такую сборку уходили недели работы специалиста. Теперь это делают бесплатные ИИ-инструменты. Ниже — те самые 10 штук, проверка себя за 30 минут и пошаговая чистка за один вечер.

Проверь: это про тебя?

Отметь, что совпадает:

• Есть почта, на которую регистрировались аккаунты лет 5–10 назад и которой ты почти не пользуешься.
• В соцсетях открыт профиль с реальным именем и фото лица.
• Ты выкладываешь фото из дома, с работы, с любимых мест — пусть и без отметки геолокации.
• Один и тот же пароль (или его вариации) стоит больше чем на двух сайтах.
• Что выдаёт Google по твоему имени — ты не знаешь.

Если совпало хотя бы два пункта — досье на тебя уже собирается по кусочкам. Хорошая новость: большую часть можно закрыть своими силами, без юристов и денег.

10 инструментов, которыми тебя видят со стороны

Все легальные, многие с открытым кодом. Применяй их к себе — так ты увидишь ровно то, что увидит чужой человек. Использовать их для слежки за другими без согласия — плохая идея, а в ряде стран прямое нарушение закона.

1. FaceCheck.ID — поиск по лицу

Загружаешь фото лица — сервис показывает, где ещё в интернете есть это лицо: соцсети, новости, видео, форумы. Это главный тест. Загрузи своё обычное селфи и посмотри, какие страницы всплывут.
👉 facecheck.id

2. Netryx Astra V2 — где снято фото

Находит точку съёмки по одному снимку, даже если метаданные стёрты: сверяет здания, фасады и улицы с панорамами. Вот почему «я же не ставлю геометку» больше не защищает.
👉 github.com/sparkyniner/Netryx-Astra-V2-Geolocation-Tool

3. Robin — ИИ-агент по даркнету

Ходит по даркнет-поисковикам, отфильтровывает мусор и выдаёт сводку со ссылками. Полезно проверить, не всплывает ли там твоя почта или имя в утечках.
👉 github.com/apurvsinghgautam/robin

4. MVT — проверка телефона на шпионские программы

Инструмент от Amnesty International: ищет на iPhone и Android следы шпионского софта уровня Pegasus. Нужен, если есть хоть малейшее подозрение, что телефон «слушают».
👉 docs.mvt.re

5. AIMap — открытые ИИ-серверы

Находит по всему интернету ИИ-сервисы, которые торчат наружу без защиты, и оценивает риск от 0 до 10. Если у тебя или у твоей команды крутится свой ИИ-бот или сервер — проверь, не открыт ли он всем.
👉 github.com/BishopFox/aimap

6. VoidAccess — утёкшие логины и упоминания

Ищет утёкшие логины, упоминания криптокошельков и даркнета, связанные с именем или компанией. По сути — твой отчёт «что обо мне гуляет в утечках».
👉 pypi.org/project/voidaccess

7. Airplanes.live — отслеживание самолётов

Показывает рейсы, которые обычные трекеры скрывают, включая частные. Наглядный пример того, сколько «закрытой» информации на деле лежит в открытом доступе.
👉 airplanes.live

8. MailAccess — всё по одному email

Вбиваешь почту — получаешь связанные аккаунты на 2500+ платформах, утечки и профили. Работает пассивно: никому ничего не отправляет и ничего не меняет. Прогони все свои почты, особенно старые.
👉 pypi.org/project/mailaccess

9. Horus — утечки из логов стилеров

Ищет учётки, украденные вирусами-стилерами, по форумам, Telegram-каналам и базам. Если твой домен или почта там есть — пароли пора менять сегодня.
👉 horus.st

10. TorBot — OSINT из одного терминала

Запускает десятки проверок по открытым источникам из одной командной строки. Это уже инструмент для тех, кто готов покопаться глубже.
👉 github.com/DedSecInside/TorBot

Проверка себя за 30 минут

Не надо ставить все десять. Для обычного человека хватает четырёх шагов:

1. Лицо (5 минут). Загрузи 2–3 своих фото в FaceCheck.ID. Выпиши все страницы, которые нашлись и которые ты не узнаёшь.
2. Почты (10 минут). Каждую свою почту прогони через haveibeenpwned.com — увидишь, в каких утечках она засветилась. Для полной картины по аккаунтам — MailAccess.
3. Поиск (10 минут). Вбей в Google и Яндекс: имя + фамилия, имя + город, свой ник, свой номер телефона. Открой первые три страницы выдачи, а не только первую.
4. Фото (5 минут). Пролистай свою ленту глазами постороннего: окна дома, вид с балкона, табличка с улицей, номер машины, пропуск на работе. Всё это читается без всякой геометки.

На выходе у тебя список: что нашлось, где лежит, что убрать. Это и есть твоё досье.

Как стереть это за один вечер

Шаг 1. Удали старые аккаунты

Зайди на justdeleteme.xyz — там прямые ссылки на удаление аккаунта для сотен сервисов и пометка, насколько это сложно. Начни с тех, что нашлись на шаге «Почты».

Шаг 2. Убери себя из Google

В аккаунте Google открой раздел «Результаты о вас» (myactivity.google.com/results-about-you). Google сам найдёт страницы с твоим телефоном, почтой и адресом, и по каждой можно отправить запрос на удаление из выдачи.

Шаг 3. Убери себя из Яндекса

В справке Яндекс Поиска есть форма «Удаление информации о себе» — по закону о «праве на забвение» поисковик обязан убрать ссылки с неактуальными или неверными данными о тебе. Нужна ссылка на страницу и паспортные данные для подтверждения.

Шаг 4. Напиши владельцам сайтов

Если страница с твоими данными живёт на чужом сайте, удалить из поиска мало — нужно попросить удалить сам материал. Российским сайтам — по 152-ФЗ «О персональных данных», зарубежным — по GDPR. Шаблон ниже.

Шаг 5. Закрой утечки

Везде, где почта засветилась в утечке: смени пароль на уникальный, включи двухфакторную защиту, проверь, нет ли незнакомых входов в аккаунт. Пароли храни в менеджере паролей, а не в голове и не в заметках.

Шаг 6. Почисти фото

Перед публикацией убирай метаданные (на iPhone: «Параметры» при отправке → выключи «Геопозиция»). Старые посты с узнаваемыми местами — в архив.

Готовый текст письма владельцу сайта

Здравствуйте. На странице [ссылка] размещены мои персональные данные: [что именно — ФИО, телефон, фото, адрес]. Согласие на их публикацию мной не давалось. На основании ст. 14 и 21 Федерального закона № 152-ФЗ «О персональных данных» прошу удалить эти данные в течение 10 рабочих дней и подтвердить удаление ответом на это письмо. [ФИО, контакт для ответа]

Для зарубежного сайта попроси Claude или ChatGPT переделать это письмо под GDPR. Промпт:

Ты юрист по защите персональных данных. Перепиши это письмо на английском для владельца сайта из ЕС со ссылкой на статью 17 GDPR («право на удаление»). Тон вежливый и твёрдый, срок ответа 30 дней. Вот исходник: [вставь письмо]

Защита на будущее

• Отдельная почта для регистраций. Основную — только для банков и важного.
• Псевдоним вместо полного имени там, где реальное имя не требуется.
• Оповещение на своё имя. В Google Alerts поставь своё ФИО — узнаешь, если оно где-то всплывёт.
• Проверка раз в полгода. Повтори «30 минут» из этого гайда два раза в год.

Задание на сегодня

Отложи 15 минут прямо сегодня. Сделай только шаги «Лицо» и «Почты» из проверки. Почти у всех находится хотя бы одна утечка или забытый аккаунт, а закрыть её — пять минут.

Что дальше

Обрати внимание: письма, проверки, сводки — всё это за тебя может делать ИИ. Я сам так работаю: Claude собирает мне отчёты, пишет тексты и делает рутину, на которую раньше уходили дни.

Отправить статью в Telegram