Telegram

50 вопросов, после которых Claude знает тебя

Готовый промпт-интервью: Claude задаёт 50 вопросов по одному и пишет документ «Обо мне», после которого ответы перестают быть общими

Виталий Влада17 октября 2026 · 5 мин чтения

Ты просишь Claude написать пост, и получается текст, который подошёл бы кому угодно. Причина простая: он про тебя ничего не знает. Чем ты занимаешься, для кого, каким языком говоришь. Каждый новый чат он начинает с чистого листа и угадывает.

Решается это одним документом «Обо мне» на 1–3 страницы. Писать его самому долго и скучно, поэтому сделаем наоборот: Claude возьмёт у тебя интервью. 50 вопросов по одному, ты отвечаешь, он собирает документ. Около 90 минут, и дальше каждый ответ опирается на твою жизнь и работу.

Почему ответы Claude звучат как у всех

  • Без контекста Claude выбирает самый средний вариант: средний клиент, средний тон, средняя задача.
  • Ты каждый раз заново объясняешь, кто ты, и всё равно что-то забываешь.
  • Совет «как продвигать бизнес» без данных о бизнесе получается общим. С данными он про твой продукт, твоих клиентов и твой график.

Документ «Обо мне» закрывает это один раз. Claude читает его перед ответом, и тебе больше не нужно представляться в каждом чате.

Что подготовить перед интервью

  • Claude на телефоне или компьютере. С телефона удобнее: можно отвечать голосом.
  • 90 минут без отвлечений. Поставь будильник, чтобы интервью не растянулось на весь день.
  • Голос вместо клавиатуры. Говорить быстрее, чем печатать, и деталей выходит в разы больше.

Промпт-интервью: скопируй целиком

Открой новый чат и вставь этот текст. Claude начнёт с вопроса 1/50 и будет ждать ответа.

Промт
Собери мой документ «Обо мне». Это контекст, по которому ты будешь подбирать ответы под мою жизнь и работу, чтобы они перестали быть общими.

Возьми у меня интервью. Задай 50 вопросов обо мне, ПО ОДНОМУ. Жди моего ответа, прежде чем задать следующий. Используй 10 групп ниже, по 5 вопросов в каждой, в таком порядке: Работа, Бизнес, Цели, Проекты, Люди, Какие ответы мне нравятся, Мой голос, Инструменты, Как я думаю, Жизнь.

Правила:
- Один вопрос в сообщении. Коротко.
- Если мой ответ размытый, задай один уточняющий вопрос и только потом иди дальше.
- Показывай номер вопроса (например, 12/50), чтобы было видно, где мы.
- Я могу в любой момент написать «пропустить».

Когда закончим, напиши мой документ «Обо мне» с такими разделами: Кто я · Чем я занимаюсь и кому помогаю · Цели (на этот год и ближайшие 90 дней) · Текущие проекты · Ключевые люди · Какие ответы мне нравятся · Мой голос · Мои инструменты · Как я думаю · Чего никогда не делать. Используй мои собственные слова, где можешь. Уложись в 1200 слов.

Что делает каждое правило. Один вопрос в сообщении держит темп и не даёт утонуть в анкете. Уточняющий вопрос вытаскивает конкретику там, где ответ вышел расплывчатым. Номер 12/50 показывает, сколько осталось. «Пропустить» спасает, когда на вопрос пока нечего сказать.

Как отвечать, чтобы документ получился живым

  • Примеры, цифры, имена. «Работаю с клиентами» Claude ничего не даёт. «Веду 6 салонов красоты в Казани, средний чек 30 тысяч» даёт всё.
  • Своими словами. Отвечай так, как говоришь с другом. Claude перенесёт твои формулировки в документ, и по ним будет писать твоим голосом.
  • Пропуск лучше ответа для галочки. Если не знаешь, пиши «пропустить» и иди дальше.
  • Будильник зазвонил, а вопросы ещё идут? Напиши «Давай быстро пройдём последние вопросы» и закончи документ. Дополнить его можно позже.
  • Прочитай итог целиком. Поправь всё неверное и проси правки, пока текст не зазвучит как ты.

50 вопросов по 10 группам

Claude задаст их сам. Но список полезно пробежать заранее: набросать ответы в заметках или вставить весь список и ответить одним сообщением.

Работа

  1. Чем ты занимаешься?
  2. Для кого ты работаешь, кому помогаешь?
  3. Как выглядит твоя обычная неделя?
  4. За что тебя знают больше всего?
  5. На что уходит больше всего времени?

Бизнес

  1. Как ты зарабатываешь?
  2. Что ты продаёшь или предлагаешь?
  3. Кто в твоей команде?
  4. Кто твои конкуренты?
  5. Чем ты отличаешься от них?

Цели

  1. Какая у тебя цель на этот год?
  2. А на ближайшие 90 дней?
  3. Как выглядела бы большая победа?
  4. Что тебя тормозит?
  5. Что ты хочешь перестать делать?

Проекты

  1. Над чем ты работаешь сейчас?
  2. Какой проект важнее всего?
  3. Какие дедлайны на подходе?
  4. Что постоянно откладывается?
  5. Какой проект завершён совсем недавно?

Люди

  1. С кем ты работаешь чаще всего?
  2. Перед кем ты отчитываешься?
  3. Кто твой идеальный клиент?
  4. Чьим советам ты доверяешь?
  5. У кого ты учишься?

Какие ответы тебе нравятся

  1. Коротко или подробно?
  2. Списком или абзацами?
  3. Мне сначала уточнять, а потом делать?
  4. Насколько прямо мне говорить?
  5. Чего мне нельзя делать никогда?

Твой голос

  1. Какими словами можно описать твой тон?
  2. Какие слова ты используешь слишком часто?
  3. Какие слова ты терпеть не можешь?
  4. Чьими текстами ты восхищаешься?
  5. Официально или по-простому?

Инструменты

  1. Какими приложениями ты пользуешься каждый день?
  2. Где живут твои заметки?
  3. Где живут твои задачи?
  4. Что ты до сих пор делаешь руками?
  5. Что тебе больше всего хочется автоматизировать?

Как ты думаешь

  1. Как ты принимаешь решения?
  2. Когда ты работаешь лучше всего?
  3. Что ты откладываешь?
  4. Какие у тебя сильные стороны?
  5. Какие у тебя слепые зоны?

Жизнь

  1. Где ты живёшь?
  2. Что ты ценишь больше всего?
  3. Чем ты занимаешься вне работы?
  4. Как выглядит твой идеальный день?
  5. Что ещё мне стоит о тебе знать?

Куда положить готовый документ

  1. Сохрани в двух местах. В заметках (Notion, Google Docs, Apple Заметки) и отдельным файлом «Обо мне» в формате .md или .docx.
  2. Включи память. Она живёт в настройках Claude. Если пункт меню переехал, спроси у самого Claude: «Где включить память в приложении Claude?» С памятью то, что он узнаёт о тебе, переходит из чата в чат.
  3. Положи в проект. Создай в Claude проект, например «Работа», и загрузи файл в его знания. Каждый новый чат внутри проекта стартует уже с этим контекстом.
  4. Проектов пока нет? Вставляй документ первым сообщением в новый чат со словами «Прочитай это перед ответом».
  5. Обновляй раз в месяц. Цели и проекты меняются быстрее всего, остальное живёт долго.

Как понять, что документ работает

Готово, когда: документ сохранён, прочитан от начала до конца, память включена.

Проверь на одном запросе: «Придумай 5 идей для постов на эту неделю». В пустом чате выйдут идеи, которые подошли бы любому блогу. В проекте с документом идеи будут про твоих клиентов, твои продукты и твоим языком. Разница видна с первого ответа.

Задание на сегодня

Поставь будильник на 90 минут, открой новый чат, вставь промпт и ответь хотя бы на первые 10 вопросов: группы «Работа» и «Бизнес». Уже этого хватит, чтобы следующий ответ Claude стал заметно точнее. Остальные 40 можно добить вечером.